Spinta dal crescente desiderio di imparare e potermi formare sempre di più, decisi di trasferirmi qui a Torino dove ho potuto arricchire la mia formazione prestando servizio presso la struttura ambulatoriale Aliseo del Gruppo Abele che si occupa di problematiche legate alla dipendenza da alcol. Inoltre, grazie alla mia esperienza lavorativa come educatrice all’interno di scuole dell’infanzia e scuole medie, ho avuto modo di operare con bambini e adolescenti aventi problematiche di tipo fisiche e cognitive. Queste esperienze hanno contribuito a consolidare il mio interesse per il benessere psicologico della persona nelle diverse fasi della vita. La psicologia è per me oltre che un lavoro, una passione.

In virtù di ciò, non paga dei risultati ottenuti con il percorso universitario, ho deciso di perfezionarmi ulteriormente, iscrivendomi ad una scuola di specializzazione in psicoterapia con orientamento cognitivo – comportamentale. Nel corso di suddetto perfezionamento ho avuto modo di collaborare con la Neuropsichiatria Infantile presso ASL TO1.

Ho iniziato la professione di psicoterapeuta presso una clinica privata di Torino e attualmente ricevo presso il mio studio ClinicalMind sito nel quartiere della Crocetta Torino. Nel mio lavoro accompagno le persone in percorsi di conoscenza di sé e cambiamento, con attenzione alla loro storia, ai bisogni individuali e alle risorse personali. Il mio approccio si fonda sull’orientamento cognitivo-comportamentale e sull’utilizzo di strumenti terapeutici mirati, tra cui la terapia EMDR, che integra il mio lavoro clinico nell’elaborazione delle esperienze traumatiche e di quelle vissute come particolarmente dolorose o disturbanti. Sono terapeuta EMDR e faccio parte dell’AIAMC (Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e di Terapia Comportamentale e Cognitiva) e dell’Associazione EMDR Italia. Svolgo anche gruppi di Mindfulness e di gestione dell’ansia e dello stress seguendo una linea molto pratica. Propongo strumenti concreti per aiutare le persone a riconoscere le proprie emozioni, sviluppare una maggiore consapevolezza e affrontare con più serenità le difficoltà della vita quotidiana. Le mie principali aree di interesse sono:

• Disturbi d’ansia (attacchi di panico, agorafobia, fobie specifiche, ansia sociale)
• Disturbi dell’umore
• Disturbi del sonno
• Disturbo Ossessivo – Compulsivo
• Disturbi da Tic
• Training sull’autostima e gestione delle emozioni
• Problemi di coppia
• Disturbi in infanzia e adolescenza
• Training e tecniche di rilassamento
• Meditazione Mindfulness per adulti e bambini
• Analisi e modificazione del comportamento
• Elaborazione di esperienze traumatiche e vissuti emotivamente dolorosi attraverso la terapia EMDR

Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e accoglienza in cui ogni persona possa sentirsi compresa e accompagnata nel proprio percorso, senza giudizio. Credo che la psicoterapia sia un’opportunità per dare significato alle proprie esperienze, riconoscere le proprie risorse e sviluppare nuove modalità per affrontare le difficoltà, favorendo un maggiore equilibrio e benessere nella vita quotidiana.